Wissen für Deine Gesundheit
Alltagstauglich, Praxisbezogen & mit Spass vermitteln
„Ich möchte mein Wissen aus TCM & TEM für Deine Gesundheit mit Angeboten vermitteln, die mehr als nur eine Idee vom gesunden Lifestyle geben sollen. Viele Angebote die sich rund um Gesundheit oder Wellness drehen, sind oft in irgendwelchen trendigen Wahn- oder Unsinn getränkt. Das ist nicht mein Zugang.“
Nadja Niederl
Sich weiterbilden & selber wissen
Möchtest du Inputs für Lebensstilveränderungen finden, dir Auszeiten für´s ICH gönnen, dich weiterbilden und dir selbst langfristig und nachhaltig Gutes tun? Dann bist du bei mir genau richtig!
"Durch individuelle Beratungen, Vorträge & praxisbezogene Workshops möchte ich dir Wissen vermitteln und Eigenverantwortung für deine Gesundheit mitgeben. Denn es kann nicht oft genug gesagt werden: man kann selbst am meisten für die eigene Gesundheit tun!" Nadja
Werken, kochen & zuhören, mehr erfahren über TCM Ernährung & TEM Kräuterwissen
In den Workshops & Vorträgen hörst du wie du dir auch im Alltag immer wieder deine Auszeiten gönnen kannst. Und wie ausgewogene gesunde Ernährung samt gesunden Lebensstil alltagstauglich funktionieren kann.
Bei Vorträgen kannst du zuhören und dir Grundwissen aneignen und für dich vielleicht schon viel raushören und mitnehmen. Dabei gibt´s dann auch immer eine Fragerunde und gerne auch ein persönliches Gespräch. Oft ist ein Vortrag der Anlass individuell mehr zu erfahren und wir können eine TCM Ernährungsberatung ausmachen.
In den Workshops wird nicht nur zugehört sondern auch aktiv mitgemacht. Es wird gekocht, Tee gemischt, gewerkelt in der Kräuterwerkstatt und auch ein bisschen Theorie geb ich dir mit auf den Weg.
Themenvorschläge:
- „Hello TCM“ Basics zu den 5 Elementen – erfahren warum TCM als ganzheitliches Medizinsystem für Dein Wohlbefinden so wertvoll ist 120 Min.
- „Hello Lotte, Frida, Johann, Leo & Dana“ Typbestimmung nach den 5 Elementen – lerne Deine Beschwerden und Emotionsmuster besser zu deuten 120 Min.
- „Mitte stärken & Immunsystembooster“ 60 Min.
- Säuren & Basen aus Sicht der TCM mit Kochschule „Basische Suppe ansetzen“ 60 Min.
- „Lebe Deine Königin“ Gelassen & wundervoll ab 50 inkl. Kochschule & Kräuterwerkstatt 180 Min.
- „Du mischst Dir Deinen persönlichen Lieblingstee“ – Short Cut über die wichtigsten Teekräuter inkl. Tee mischen 60 Min.
- „Stärke Dein Wasser Element“ inkl. Kochschule „Winterliche Kraftsuppe“ 80 Min.
- …. more in work ;-)
In meinen Angeboten immer inklusive:
- ein umfassendes Skript zum Nachlesen
- alle Rezepte die wir kochen
- Lebensmittelliste nach den 5 Elementen für Deine Küche zuhause
- die selbst gemachten Produkte in der Kräuterwerkstatt nimmst du natürlich auch mit nachhause
- wir kochen mit hochwertigen Produkten, da es mir auch wichtig ist dir auch gute Produkte zu zeigen die du zuhause verwenden kannst
- bei einer TCM Ernährungsberatung bitte lies alle Details unter TCM Ernährungsberatung
- Wissen über TCM & TEM, dass Dir niemand mehr nehmen kann ;-)
